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7 de abr. de 2021 · ¿Cómo se alimentaba el nadador olímpico que ganó 28 medallas? Descubre la increíble dieta de 12.000 calorías que le ayudó a ser el atleta más laureado de la historia. ¿Fue saludable o excesiva?
22 de ago. de 2023 · ¿Cómo se alimentaba el nadador olímpico que ganó 28 medallas de oro? Descubre la dieta de Michael Phelps, sus raciones hipercalóricas y sus cambios a lo largo de su carrera.
La dieta de Michael Phelps: ¿cuántas calorías comía? Cuando Michael Phelps aún competía, consumía una enorme cantidad de alimentación. Ingería entre 8.000 y 10.000 calorías diarias divididas en tres grandes comidas.
4 de mar. de 2021 · En el punto más alto de su carrera, se comentaba que el medallista Michael Phelps comía alrededor de 10 mil calorías al día. Hoy, en su retiro, las cosas han cambiado. La calidad de Michael Phelps como atleta durante el momento más alto de su carrera era –literalmente– increíble.
La dieta de Michael Phelps: ¿Cuántas calorías comía? Mientras Michael Phelps aún competía en natación su ingesta de alimentos era alta, pues también era alto su entrenamiento. El atleta consumía entre 8.000 y 10.000 calorías diarias.
Lo único, que el propio Michael Phelps que su principal aporte energético viene de los carbohidratos. Por tanto, y pendiente de algún momento coincidir en el ascensor con el propio interesado y poder preguntárselo cara a cara, se me hace muy improbable que su dieta sea de doce mil calorías.
12 de mar. de 2021 · ¿Por qué Michael Phelps puede tomar 12.000 calorías al día y tú no? La dieta para deportistas perfecta sí incluye pasta (y mucha más de la que crees)
