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Propiedades y beneficios del pepino 1) Fuente de vitamina B. Los pepinos son una excelente fuente de vitamina B que se puede tomar ya sea mordiendo una buena rebanada de pepino fresco, o bebiendo un sabroso extracto de pepino, una bebida sabrosa que recientemente se ha puesto muy de moda! 2) Fuente de vitamina C
Veamos, a continuación, lo relacionado al pepino beneficios y contraindicaciones. Beneficios para la salud del pepino Reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular Los ingredientes en el pepino juegan un papel importante en el mantenimiento de un corazón saludable, con oligoelementos de potasio y magnesio; puede mejorar la función ...
El pepino aporta diversos beneficios para la salud pues contiene propiedades que favorecen la pérdida de peso, ayudan al organismo a mantenerse hidratado y mejoran el funcionamiento intestinal, pues una verdura baja en calorías y rica en agua, minerales, fibras y antioxidantes.
31 de dic. de 2016 · Por las vitaminas B y electrolitos que aportan ayudan a calmar el dolor de cabeza, ya que repone al organismo los nutrientes esenciales que el cuerpo pierde tras una resaca. Consumir pepino trae importantes beneficios a tu salud. Lo puedes disfrutar en una rica ensalada, agua o en un jugo.
24 de may. de 2021 · Esto es lo que le pasa a tu organismo si comes pepino todos los días. Se trata de una hortaliza refrescante, por su elevada cantidad de agua, que va genial en los platos veraniegos. Además es ...
16 de mar. de 2022 · Propiedades y beneficios del pepino 1 Es bueno para el cerebro. Contiene flavonol, un antioxidante que favorece la conectividad neuronal 2 Es un antiinflamatorio natural.
30 de ene. de 2017 · Muy presente en muchas recetas, el pepino es muy bueno para los días de verano: ¡es refrescante, tiene un sabor suave y una textura crujiente! Conoce los principales beneficios, efectos secundarios y propiedades del pepino.
