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  1. A continuación, te presentamos una lista de ejemplos de productos superfluos que son comunes en nuestra sociedad: Dispositivos electrónicos de última generación: como los teléfonos móviles de alta gama, las videoconsolas o los televisores de gran tamaño.

  2. A continuación, se muestra una lista de alimentos superfluos: Azúcares y edulcorantes de adición. Postres lácteos. Refrescos y zumos. Bollería (incluida la casera). Cereales y barritas. Snacks, dulces y caramelos. Comida “Junk” o comida basura. Embutidos y carnes procesadas. No todos los productos procesados son insanos o de mala calidad.

  3. Identificando y evitando el consumo superfluo en tu hogar para ahorrar dinero, es importante realizar un análisis detallado de tus hábitos de compra y consumo. Evita adquirir productos que no necesitas realmente, especialmente aquellos impulsivos o de moda que pueden ser prescindibles.

  4. 22 de sept. de 2022 · "Todos ellos son productos ultraprocesados, hipercalóricos y superfluos, totalmente prescindibles y que no nos aportan los nutrientes necesarios para llevar una vida saludable", apunta Elva Orta Hoyos, vocal de Alimentación del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza (COFZA).

  5. 16 de jul. de 2015 · Varios: Alimentos precocinados (croquetas, empanadillas, etc), patatas chips, aperitivos. Como podéis ver la lista es infinita y si os habéis fijado todos son alimentos procesados. Es decir, lo que tenemos que mirar de reducir, son los alimentos procesados y en su lugar consumir alimentos frescos.

  6. 9 de feb. de 2024 · Algunos ejemplos comunes de gastos superfluos incluyen comer fuera de casa con frecuencia, comprar ropa o accesorios innecesarios y suscribirse a servicios de entretenimiento que no utilizamos con regularidad. ¿Cómo identificar los gastos superfluos? Analiza tus hábitos de consumo.

  7. 29 de dic. de 2018 · Es lógico: cuanto más variemos nuestra dieta, mayor será el riesgo de que consumamos demasiados productos superfluos. “Comer de todo” también se traduce, por desgracia, en un menor consumo ...

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