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19 de oct. de 2022 · Esta dieta, de siete comidas diarias y hasta 4,5 kilos de comida en 24 horas, supera con creces la ingesta de un hombre medio, que ronda las 2.000 calorías diarias, y la de muchos deportistas...
Dwayne Johnson disfruta compartir su plan fitness en las redes sociales, así como los detalles de su exigente dieta. Él comienza con una rutina de cardio de entre 30 y 50 minutos. Luego, tras...
4 de dic. de 2021 · El actor Dwayne "La Roca" Johnson asegura que come 6 comidas al día para potenciar sus entrenamientos y desarrollar músculo. La Roca come pollo, salmón y búfalo ricos en proteínas con carbohidratos del arroz y las batatas. También toma verduras y luego festeja los fines de semana con enormes hamburguesas con queso.
19 de abr. de 2023 · Su dieta se planifica estratégicamente en torno a sus entrenamientos para que pueda rendir al máximo y reponer fuerzas después. (carbohidratos, proteínas, verduras, etc.) La carrera de actor ...
3 de sept. de 2022 · Dwayne Johnson tiene horas para alimentarse al menos 6 veces al día. El exitoso actor no descuida por un momento su alimentación, que va acompañada de una estricta rutina de ejercicios.
17 de dic. de 2021 · Dwayne Johnson 'La Roca' conserva su físico a los 49 años gracias al entrenamiento y a su estricta dieta; El actor come unas siete veces al día e ingiere entre 6.000 y 8.000 calorías en una sola jornada; Se toma un día libre a la semana para comer lo que más le gusta, como una buena hamburguesa
24 de sept. de 2021 · Además de ser el actor mejor pagado de Hollywood, Dwayne Johnson The Rock es un modelo a seguir tanto por sus entrenamientos como por su dieta, incluidos sus habituales cheat meals.
