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La lechuga romana, lechuga romanita, cos, italiana, orejona o escarola (a menudo denominada simplemente Romana o Cos) (de nombre científico Lactuca sativa L. var. longifolia) es una variedad de lechuga que crece con una larga cabeza y que posee una hojas robustas, alargadas y con un robusto nervio central. Al contrario que otras ...
31 de dic. de 2015 · Las propiedades nutritivas de la lechuga romana, también conocida como lechuga española, esta hortaliza se caracteriza por tener un tronco ancho y alargado y ser de un color verde oscuro. Está formada en un 95% por agua, lo que, unido a su escaso aporte calorico y graso, la convierten en un alimento recomendable para aquellos que ...
19 de oct. de 2022 · La lechuga romana está repleta de los antioxidantes, vitamina A, C, K, B1, B2 y B3. Juega un papel clave en el equilibrio y mantenimiento de muchos sistemas en el cuerpo. La lechuga española...
La lechuga romana, también conocida como cos o romaine, es una variedad de lechuga que se cree que ha sido cultivada desde la antigua Roma. Su característica forma alargada y sus hojas crocantes la han convertido en un ingrediente básico en ensaladas y platos frescos en todo el mundo. Características y aspecto.
La lechuga romana, también conocida como escarola, es una hortaliza de hoja verde que es una excelente fuente de vitaminas A, C y K. Es una planta de clima templado y se puede cultivar en todo el mundo. En este artículo, aprenderás todo lo que necesitas saber sobre el cultivo y el cuidado de la lechuga romana.
La lechuga romana es una de las hortalizas de más rápido crecimiento en términos de popularidad y que tiene el potencial de proporcionar importantes antioxidantes y amplios beneficios para la salud en la dieta de las personas.
La lechuga romana es una planta anual, variedad de la lechuga, que se caracteriza por la forma que tienen sus hojas. Tiene un cogollo alargado y compacto, la parte inferior de sus hojas se encuentra cerradas y su parte terminal se encuentra abierta.
