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Los cereales (de Ceres, el nombre en latín de la diosa de la agricultura) son plantas de la familia de las poáceas cultivadas por su grano (fruto de pared delgada adherida a la semilla, característico de la familia).
29 de abr. de 2024 · Conoce los principales tipos de cereales, sus variedades, propiedades y usos. Aprende a diferenciar entre cereales refinados, integrales y enriquecidos, y a elegir los más saludables para tu dieta.
1 de dic. de 2021 · Una guía sobre los cereales auténticos y falsos, sus características, usos y diferencias con las legumbres. Incluye dibujos, ejemplos y consejos nutricionales.
Los cereales son alimentos naturales que aportan nutrientes esenciales para nuestra dieta, como vitaminas, minerales, fibra y energía. Descubre los diferentes tipos de cereales y sus beneficios según su composición y uso.
10 de dic. de 2022 · Los alimentos que contienen granos o cereales integrales ayudan a controlar los niveles de colesterol, el peso y la presión arterial. Estos alimentos también ayudan a disminuir el riesgo de tener diabetes, una enfermedad cardíaca u otras afecciones.
24 de abr. de 2024 · Descubre 12 cereales con y sin gluten que te ofrecen beneficios para la salud, como el arroz salvaje, la quinoa, el mijo o el amaranto. Aprende cómo cocinarlos y cómo incorporarlos a tu alimentación diaria.
24 de jul. de 2023 · Conoce los 13 tipos de cereales más cultivados y consumidos en el mundo, sus características, usos y beneficios. Desde el trigo y el maíz hasta el alpiste y el teff, descubre la diversidad de estas plantas de la familia de las Poáceas.
