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  1. El hula hula es un juego que consiste en hacer girar un aro alrededor de la cintura o de otro miembro del cuerpo como brazos o piernas. Historia [ editar ] La historia del hula hula o hula hoop (término en inglés) se remonta a la Antigua Grecia, existían ya por esas épocas aros metálicos y de madera con los cuales se ejercitaban ...

  2. 11 de ago. de 2016 · Beneficios del Hula Hula o Hula Hoop Ayuda a definir la cintura y reducir la grasa abdominal : el hula hula es un ejercicio aeróbico principalmente; lo que nos ayudará a quemar la grasa corporal, incluida la grasa abdominal; además que trabajamos los músculos del abdomen lo que ayuda a darle mejor apariencia a esta zona y a la ...

  3. El hula hoop o hula-hula es un aro que se coloca alrededor de las caderas (a veces también alrededor de las piernas, los brazos o incluso el cuello) para hacerlo girar. Suelen ser de plástico, madera o un material similar.

  4. 22 de abr. de 2020 · Aprende ejercicios físicos que pueden practicar los niños en casa con el hula hoop o hula hula. Conoce los beneficios y las ventajas de este juego. También te contamos una serie de juegos que tu hijo podrá realizar con el hula hoop.

  5. 1. Hula hula en la cintura - Posición neutral, delantera y lateral. Músculos trabajados: core, brazos, piernas. Este es el ejercicio con hula hoop más básico de todos. Es el movimiento que todos hacíamos de pequeños y es necesario dominarlo antes de pasar al siguiente nivel. Posición neutral:

  6. hula-hula. Tb. hulahúla. Del hawaiano hula-hula, danza hawaiana; cf. ingl. hula hoop. 1. m. Bol., Chile, Col., Cuba, Ec., Méx. y Nic. Juego que consiste en hacer girar un aro alrededor de la cintura con el movimiento de las caderas. Real Academia Española © Todos los derechos reservados

  7. Coloca el hula hoop en el suelo. Elige un hula hoop que llegue a tu pecho o a tu cintura cuando te pongas de pié a su lado. Los hula hoops más grandes son ideales para los principiantes porque giran más lentamente, y así dan tiempo de ajustar el ritmo del cuerpo al aro.

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