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7 de abr. de 2021 · ¿Sabías que Michael Phelps siguió una dieta de 12.000 calorías diarias que le habría ayudado a auparse al Olimpo de los ganadores? ¡Aquí te contamos en qué consistía esta...
La dieta de Michael Phelps: ¿cuántas calorías comía? Cuando Michael Phelps aún competía, consumía una enorme cantidad de alimentación. Ingería entre 8.000 y 10.000 calorías diarias divididas en tres grandes comidas.
22 de ago. de 2023 · La dieta de Michael Phelps, ganador de un total de 28 medallas olímpicas, ha sido objeto de interés y asombro en el mundo del deporte y de la nutrición. Durante sus años de máximo rendimiento, Phelps sorprendió a todos con una increíble dieta de 12.000 calorías diarias.
Michael Phelps: Plan de entrenamiento y dieta 1 – La Dieta. Metámonos dentro de su rutina diaria para que podamos encontrar donde está la clave de su éxito. Vamos a comenzar desde el comienzo de su día a día, bien temprano en la mañana, y lo digo literalmente. ¿Qué es lo que desayuna Michael Phelps?
4 de mar. de 2021 · En el punto más alto de su carrera, se comentaba que el medallista Michael Phelps comía alrededor de 10 mil calorías al día. Hoy, en su retiro, las cosas han cambiado. La calidad de Michael Phelps como atleta durante el momento más alto de su carrera era –literalmente– increíble.
Lo único, que el propio Michael Phelps que su principal aporte energético viene de los carbohidratos. Por tanto, y pendiente de algún momento coincidir en el ascensor con el propio interesado y poder preguntárselo cara a cara, se me hace muy improbable que su dieta sea de doce mil calorías.
12 de mar. de 2021 · ¿Por qué Michael Phelps puede tomar 12.000 calorías al día y tú no? La dieta para deportistas perfecta sí incluye pasta (y mucha más de la que crees)
