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La palta es una fruta deliciosa y muy nutritiva, con muchas propiedades para la salud. Pero ¿cuáles son sus beneficios? Descúbrelos todos y no te los pierdas.
Persea americana, llamado popularmente aguacate, [3] [4] [5] palto (Argentina, Bolivia, Chile, Perú y Uruguay), [6] [7] curo (Andes colombianos y venezolanos), [8] aguacatero (República Dominicana, Puerto Rico y Venezuela) [9] o avocado , [10] es una especie arbórea del género Persea perteneciente a la familia Lauraceae, cuyo fruto, el ...
La Persea americana, conocida popularmente como aguacate o palta es un árbol del género Persea y de la familia familia Lauraceae. Su fruto, es una baya comestible y es originaria de la región de Mesoamérica, especialmente de las zonas del centro de México y Guatemala.
10 de abr. de 2024 · Alta densidad nutricional: la palta es rica en nutrientes esenciales como grasas saludables, fibra, potasio, vitamina E, vitamina C y vitaminas del complejo B. Estos nutrientes son fundamentales...
23 de feb. de 2023 · En algunos países del sur de América se le denomina palta a este delicioso y muy saludable fruto.
6 de jun. de 2021 · El aguacate o palta es el fruto del árbol perenne de la familia de las Lauráceas que recibe el mismo nombre, Persea americana en latín. Debido a sus propiedades nutricionales, el consumo de la palta nos aporta grandes beneficios a la salud. En este artículo podrás descubrir cuál es el valor nutricional de esta fruta, sus ...
12 de jul. de 2018 · La palta tienen muchos nutrientes, fibra, potasio y ácidos grasos saludables para el corazón. Además, su sabor es muy rico. Aquí te presentamos 12 beneficios de la palta.
