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El pepino aporta diversos beneficios para la salud pues contiene propiedades que favorecen la pérdida de peso, ayudan al organismo a mantenerse hidratado y mejoran el funcionamiento intestinal, pues una verdura baja en calorías y rica en agua, minerales, fibras y antioxidantes.
16 de mar. de 2022 · El pepino es una de las hortalizas básicas de la dieta mediterránea, aunque su cultivo es originario de La India hace más de 3.000 años. Se incluye en multitud de recetas tradicionales de...
27 de jun. de 2010 · El pepino es el fruto de una planta anual rampante, cucurbitáceas, de la misma familia que los calabacines y los melones. Carnoso, firme, alargado y cilíndrico, el pepino posee una carne...
Propiedades y beneficios del Pepino. El agua de los pepinos le ayuda a obtener suficiente líquido. Además, la fibra que aportan te ayuda a comer regularmente y a evitar el estreñimiento. Un alimento ligero y saciante que ayuda a combatir la obesidad.
Hace 1 día · El pepino lo tiene todo al ser rico, sano y económico. Comer pepino diariamente genera una buena cantidad de nutrientes en el cuerpo, en los que destacan las vitaminas del complejo B, que ...
El pepino es una hortaliza refrescante y versátil. Desde la siembra de las semillas hasta su inclusión en una ensalada, pasa por varias etapas. Se siembran las semillas en primavera, en suelos fértiles y con buena luz solar. Las plántulas emergen y crecen con riego y luz adecuados.
Hace 1 día · Las mil y una maneras de incluir el pepino en tus menús Aperitivos, ensaladas, bocadillos, sopas y cremas frías… las recetas que cocinamos demuestran la versatilidad de un alimento muy ...
