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3 de nov. de 2019 · Go for the knockout today in your final workout, with 7 tracks of mixed martial arts-inspired magic, including a taste of Muay Thai. BODYCOMBAT is an energy-packed mix of martial arts moves that...
28 de nov. de 2018 · Body Combat: qué es, qué músculos se trabajan, cómo es una clase y consejos para tu primera clase
Step into a BODYCOMBAT workout and you’ll punch and kick your way to fitness, burning up to 570 calories ** along the way. This high-energy martial-arts inspired workout is totally non-contact and there are no complex moves to master.
3 de ene. de 2017 · El BodyCombat ayuda a reducir la probabilidad de contraer una enfermedad cardiovascular y mejora el funcionamiento de los pulmones y el corazón, ya que los ejercicios acondicionan el corazón y...
BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con movimientos que provienen del Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado en base a una buena música, con sus excelentes instructores, los participantes realizan puñetazos, patadas y katas, queman calorías y consiguen una mayor capacidad ...
3 de abr. de 2021 · Not only is BODYCOMBAT a calorie killer, it truly is a full-body workout that builds upper and lower body strength and delivers phenomenal core training. Research shows that, compared to the common crunch, moves such as front kicks and fast alternating jabs are superior – and the core training you get during a BODYCOMBAT workout is equivalent ...
7 de nov. de 2012 · El Body Combat es un programa basado en movimientos y gestos técnicos de diferentes disciplinas de lucha y artes marciales, como el boxeo o el Muay Thai.
17 de sept. de 2023 · El Body Combat es una emocionante rutina de ejercicios inspirada en las artes marciales que te ayuda a quemar calorías, tonificar tu cuerpo y mejorar tu resistencia cardiovascular. Esta actividad de alta intensidad combina movimientos de diferentes disciplinas de combate, como el boxeo, el kickboxing y las artes marciales.
BODYCOMBAT is a high-energy martial arts-inspired workout that is totally non-contact. Punch and kick your way to fitness and burn up to 570 calories ** in a class. No experience needed. Learn moves from Karate, Taekwondo, Boxing, Muay Thai, Capoeira and Kung Fu.
20 de dic. de 2023 · Choose a workout you’ll actually enjoy with Les Mills 💚 Choose a science-backed, endorphin-raising workout from one of the happiest places on the planet: New Zealand. ...more.
