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Vitamin C (also known as ascorbic acid and ascorbate) is a water-soluble vitamin found in citrus and other fruits, berries and vegetables. It is also a generic prescription medication and in some countries is sold as a non-prescription dietary supplement. As a therapy, it is used to prevent and treat scurvy, a disease caused by ...
oral. [ editar datos en Wikidata] La vitamina C, enantiómero S del ácido ascórbico o antiescorbútica es un nutriente esencial para el ser humano, los primates, las cobayas y algunos murciélagos, quienes carecen del mecanismo para su síntesis. El resto de los mamíferos lo sintetizan de forma natural en el hígado.
¿Qué es la vitamina C? ¿Para qué sirve? La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.
10 de ago. de 2023 · La vitamina C es un nutriente esencial para el cuerpo que se encuentra en frutas y verduras. Aprenda sobre sus beneficios, las posibles deficiencias, los suplementos y las precauciones en este artículo de Mayo Clinic.
21 de feb. de 2023 · La vitamina C es una vitamina hidrosoluble que se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos, la absorción del hierro y el antioxidante. Aprenda sobre las fuentes alimenticias, las recomendaciones y los efectos secundarios de la vitamina C.
Para qué sirve. Cantidad. Alimentos. Exceso. Deficiencia. La vitamina C es un tipo de vitamina hidrosoluble que sirve en el organismo como antioxidante y participa en diversos procesos metabólicos, como favorecer la producción de colágeno o permitir la absorción de hierro a nivel intestinal, por ejemplo.
22 de ene. de 2021 · La vitamina C es un antioxidante que ayuda al cuerpo a crecer y funcionar normalmente. Se encuentra en frutas y verduras, y se recomienda para mujeres embarazadas, fumadores, personas recuperándose de una cirugía y más.
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