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1. www.tuasaude.com › es › niacinaNiacina (vitamina B3): para qué sirve y alimentos - Tua Saúde

   www.tuasaude.com › es › niacina

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   La niacina o vitamina B3 es una vitamina que ayuda a regular el metabolismo, proteger las células y disminuir el colesterol. Conozca los alimentos ricos en niacina, el requerimiento diario y los síntomas de la deficiencia.

2. Vídeos

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     6 Amazing Benefits of Niacin - Niacin For Blood Pressure?

     1 mar 2023

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     How does Niacin (B3) Work? (+ Pharmacology)

     18 jul 2019

     629.8K vistas

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     14:41

     youtube.com

     Niacin (Vitamin B3): Flushing Away Heart Disease. [4 Studies]

     11 sept 2023

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3. www.mayoclinic.org › es › drugs-supplements-niacinNiacina - Mayo Clinic

   www.mayoclinic.org › es › drugs-supplements-niacin

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   10 de ago. de 2023 · La niacina es una vitamina B que ayuda a convertir los alimentos en energía y a mantener salud nerviosa, digestiva y cutánea. Se usa recetada para tratar el colesterol alto, pero puede causar efectos secundarios graves y interaccionar con otros medicamentos.

4. es.wikipedia.org › wiki › Vitamina_B3Vitamina B3 - Wikipedia, la enciclopedia libre

   es.wikipedia.org › wiki › Vitamina_B3

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   La vitamina B3, niacina, 3 ácido nicotínico o vitamina PP, con fórmula química C 6 H 5 NO 2 es una vitamina hidrosoluble y que forma parte del complejo B. Actúa en el metabolismo celular formando parte del coenzima NAD y NADP. Es absorbida por difusión pasiva, no se almacena y los excedentes se eliminan en la orina.

5. www.tuinfosalud.com › articulos › niacina¿Qué es la niacina y para qué sirve? - TuInfoSalud

   www.tuinfosalud.com › articulos › niacina

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   4 de dic. de 2020 · La correcta ingesta de este elemento, ayudará a prevenir la aparición de patologías orgánicas e inclusive psicológicas y consecuentemente disfrutar de una vida saludable. A continuación, te explicamos los aspectos más importantes que debes conocer en relación a la niacina.

6. www.cun.es › chequeos-salud › vida-sanaVitamina B3 (niacina) - Clínica Universidad de Navarra

   www.cun.es › chequeos-salud › vida-sana

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   La vitamina B3 o niacina es una vitamina hidrosoluble, es decir, soluble en agua. Se absorbe por difusión pasiva, no se almacena en el organismo y los excedentes se eliminan en la orina. Su papel en el metabolismo se encuadra en los grupos prostéticos de coenzimas o como precursora de las mismas.

7. medlineplus.gov › spanish › encyNiacina: MedlinePlus enciclopedia médica

   medlineplus.gov › spanish › ency

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   21 de feb. de 2023 · La niacina es una vitamina B hidrosoluble que ayuda al funcionamiento del aparato digestivo, la piel y los nervios. Aprenda sobre sus fuentes alimenticias, funciones, efectos secundarios, deficiencia y consumo recomendado.

8. saludyremedios.es › beneficios-de-la-niacina9 Beneficios de la Niacina (Vitamina B3) basados en la ciencia

   saludyremedios.es › beneficios-de-la-niacina

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   Niacinamida o nicotinamida: A diferencia del ácido nicotínico, la niacinamida no reduce el colesterol, pero puede ayudar a tratar la psoriasis y a reducir el riesgo de cáncer de piel no melanoma. La niacina es soluble en agua, por lo que su cuerpo no la almacena.