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Rubus idaeus, de nombre común frambuesa, es un arbusto del género Rubus nativo de Europa y norte de Asia. [1] [2] Su fruto comestible, la frambuesa roja, es un eterio formado por varias drupas, al igual que la frambuesa negra (Rubus occidentalis) y la frambuesa azul (Rubus leucodermis) oriundas de América.
La frambuesa es una fruta que posee propiedades antioxidantes, antiobesidad e hipoglucémicas, por lo que sirve para prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, obesidad, problemas del corazón y el cáncer.
Descubre las virtudes de la frambuesa, una fruta rica en vitamina C, antioxidantes, bioflavonoides y ácido fólico. Aprende cómo la frambuesa puede prevenir el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, las toxinas y mejorar la visión.
4 de ago. de 2020 · Las frambuesas son un fruto rojo rico en calcio, potasio, vitamina C y ácido fólico, con efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Se pueden consumir frescas o en postres, y también acompañan carnes o platos de caza.
4 de jul. de 2018 · La frambuesa es un fruto rojo antioxidante, rico en fibra y vitamina C, que aporta ácido fólico, magnesio, hierro y fósforo. Descubre sus propiedades, beneficios y cómo consumirla en esta web de comida y salud.
Descubre los 7 beneficios de las frambuesas, una fruta roja rica en fibra, antioxidantes y vitamina C. Aprende cómo comerlas y cuándo para cuidar tu piel, tu corazón y tu cerebro.
La frambuesa es una fruta roja del bosque con un sabor agridulce y muchos beneficios para la salud. Descubre sus tipos, nutrientes, usos y recetas en este artículo de Todo Sobre Frutas.
