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El durazno es una fruta rica en fibras, antioxidantes y potasio que aporta diversos beneficios para la salud, como ayudar a adelgazar, mejorar el intestino, prevenir el cáncer y la diabetes. Descubre cómo consumir el durazno y sus recetas saludables.
17 de dic. de 2022 · Propiedades del durazno para el cuerpo y la salud. Beneficios del durazno. 1- Bajar de peso. 2- Ayuda a la digestión. 3- Antioxidante. 4- Reduce riesgo de enfermedades. 5- Colesterol. 6- Poca presencia de azúcar. 7- Antipasmódico. 8- Estreñimiento. 9- Aliada de vías urinarias. 10- Ayuda al corazón. 11- Evita la depresión. 12- Estómago. 13- Estrés.
El durazno es una fruta deliciosa, dulce y jugosa que aporta vitaminas, minerales y antioxidantes. Descubre sus beneficios para la salud de la piel, el sistema inmune, la digestión y el corazón, y cómo consumirlo en diferentes platos y postres.
25 de mar. de 2024 · El durazno es una fruta dulce, jugosa y nutritiva que ofrece múltiples ventajas para la salud y la belleza. Descubre sus variedades, cómo seleccionarlo, conservarlo y prepararlo en recetas saladas y dulces.
El durazno es una fruta deliciosa y jugosa que ofrece una serie de beneficios para la salud. Uno de los aspectos más destacados es su contribución a la salud del corazón. El durazno es rico en vitamina C, un antioxidante clave que ayuda a proteger las células contra el daño causado por los radicales libres.
18 de jul. de 2023 · A continuación te mostraremos los increíbles beneficios y propiedades nutricionales que los duraznos pueden aportar a nuestra salud. 1. Fuente de vitamina C. El durazno es una excelente fuente de vitamina C, un antioxidante que fortalece nuestro sistema inmunológico y ayuda a protegernos contra enfermedades.
11 de sept. de 2023 · El durazno es una fruta refrescante, versátil y nutritiva que ayuda a hidratar, prevenir enfermedades, mejorar la digestión, la piel y el corazón. Descubre sus propiedades, consejos y recetas en este artículo de Cocina Vital.
