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¿Qué hace un entrenador personal? Los entrenadores personales evalúan la fortaleza física y las debilidades de los clientes y elaboran planes de entrenamiento personalizados. Prestan ayuda física y psíquica y controlan el progreso de los clientes periódicamente.
En este artículo, vamos a repasar cuáles son las habilidades de un entrenador personal (tanto técnicas como interpersonales), cómo mejorar esas habilidades y cómo destacarlas en tu búsqueda de empleo.
Un entrenador personal es un profesional que tiene la función principal de guiar a las personas hacia sus objetivos deportivos. Para ello, analiza la condición física de cada uno para diseñarle rutinas a la medida.
Perfil de un entrenador o una entrenadora personal Saber qué es un entrenador o una entrenadora personal, cuáles son sus principales tareas y cómo llegar a serlo, permite conocer mejor su figura profesional y confirmar que para desempeñar esta profesión no basta con que te guste el deporte.
22 de jul. de 2022 · Un buen personal trainer tendrá que saber ponerse siempre en la piel de la persona a la que está adiestrando para entender sus emociones y prepararle el plan de entrenamiento y dieta que mejor se adapte a sus necesidades y circunstancias.
Un entrenador personal, antes de pensar en elaborar un plan de entrenamiento, tiene en cuenta aspectos como: La edad; El sexo; El nivel de actividad física diario; Nivel de condición física (tests de 1RM, pruebas para valorar el VO2Max, etc). El nivel de experiencia entrenando (cantidad y calidad de ese tiempo entrenando)
9 de nov. de 2020 · ¿Sabes cómo es el perfil de un entrenador personal? Infórmate de las características que se necesitan para ser profesional del deporte.
