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26 de abr. de 2021 · Las beterragas son una verdura nutritiva, versátil y antioxidante que puede ayudar a reducir la presión arterial, la inflamación y el riesgo de enfermedades crónicas. Descubre cómo prepararlas, qué nutrientes contienen y cómo consumirlas en diferentes formas.
29 de sept. de 2019 · La betarraga o remolacha es un alimento rico en minerales, vitaminas, fibra y carbohidratos que aporta energía, limpia el organismo y mejora la salud mental. Descubre sus propiedades, beneficios y usos para el embarazo, la acidez estomacal y la libido.
La betarraga es una remolacha verde rica en vitaminas, minerales y antioxidantes que ofrece múltiples beneficios para la salud. Descubre sus propiedades para la presión arterial, el rendimiento deportivo, el sistema inmunológico, la anemia, el sistema nervioso, el corazón, el cáncer, los ojos, el hígado, los pulmones y el cerebro.
Protege de enfermedades crónicas: contienen betalainas, antioxidantes y antiinflamatorios que combaten los radicales libre y protegen contra enfermedades crónicas relacionadas con la inflamación, como las del corazón, obesidad, y posiblemente cáncer. Regula el tránsito digestivo: es rica en fibra.
La betarraga es una verdura que combate la anemia, regula el tránsito, cuida el hígado y el corazón. Descubre cómo consumirla y sus propiedades anticancerígenas y nutritivas.
La remolacha, también llamada betabel, betarraga o beterraga, es una hortaliza roja con sabor dulce y numerosos beneficios para la salud. Descubre sus valores nutricionales, sus formas de consumo y sus variedades en este artículo de Bonviveur.es.
19 de oct. de 2023 · Dentro de los múltiples beneficios de la remolacha o betarraga, encontramos: Mejora la Salud Cardiovascular: Gracias a los nitratos presentes en la betarraga, puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación, reduciendo la presión arterial y controlando los niveles de colesterol.
