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5 de mar. de 2022 · La intolerancia a la lactosa es la incapacidad de digerir el azúcar de la leche (lactosa) que contiene los productos lácteos. Se puede deber a la escasez de la enzima lactasa, que se produce en el intestino delgado, y puede causar diarrea, gases, hinchazón y otros síntomas.
5 de mar. de 2022 · Limita el consumo de leche y otros productos lácteos. Incluye pequeñas porciones de productos lácteos en tus comidas habituales. Come y bebe helado y leche con contenido reducido de lactosa. Añade una enzima de lactasa líquida o en polvo a la leche para descomponer la lactosa. Solicite una consulta.
12 de nov. de 2021 · La intolerancia a la lactosa, también conocida como hipolactasia, consiste en la incapacidad para digerir el azúcar de la leche, que recibe el nombre de lactosa. Esta intolerancia no tiene efectos graves sobre la salud con una adecuada dieta libre de lactosa, pero sí tiene síntomas molestos.
La intolerancia a la lactosa es un trastorno que aparece después de la ingestión de la lactosa (el azúcar de la leche) si existe una deficiencia de lactasa (la enzima que digiere la lactosa).
La intolerancia a la lactosa es la falta de la enzima lactasa para digerir la lactosa, un azúcar de la leche y otros productos lácteos. Aprenda cómo se diagnostica, qué alimentos evitar y qué complementos tomar para aliviar los síntomas.
La intolerancia a la lactosa es cuando no puede digerir el azúcar (lactasa) en los productos lácteos. Puede causar dolor de estómago, gases y diarrea. Evitar los productos lácteos puede detener los síntomas, pero deberá reemplazar los nutrientes que le faltan haciendo cambios en su dieta.
¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa? Si una persona sufre de intolerancia a la lactosa, puede tener síntomas pocas horas después de consumir leche o productos lácteos u otros alimentos que contienen lactosa. Los síntomas pueden incluir: hinchazón o distensión abdominal; diarrea; gases; náuseas; dolor en el abdomen
