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El triatlón Ironman es una serie de carreras organizadas por World Triathlon Corporation. Los participantes tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km de natación en mar abierto, 180 km de ciclismo (ascensos y descensos) y 42,2 km de carrera a pie ( maratón , como tal).
El Ironman es un triatlón, es decir, una carrera que combina natación , ciclismo y carrera a pie. Entrenar para abordar estas tres disciplinas con solvencia y participar en un triatlón...
11 de may. de 2018 · 1. Si quieres saber qué es un Ironman, Hawái es la prueba mundial más importante. 2. Ironman de Lanzarote, uno de los triatlón de Europa más reconocidos. 3. Y para seguir con tu entrenamiento Ironman, prueba con un triatlón. 4. Triatlón Barceló Montecastillo.
Aquí va nuestra guía (rápida) sobre el IRONMAN. Probablemente, la disciplina deportiva más dura y exigente del mundo.
Sommaire. ¿Qué es el Ironman? ¿Cuál es la distancia del Ironman? Cómo preparar su primer Ironman. ¿Cuáles son los Ironmans imprescindibles en el mundo? ¿Quiénes son los campeones de Ironman? ¿Qué triatlón Ironman elegir en Francia? Ironman, ¡una palabra mágica en los oídos de los triatletas!
El Ironman es una de las variantes del Triatlón, el nuevo deporte nacido en 1974 en San Diego, California, que reunió las tres disciplinas deportivas de resistencia más emblemáticas, que son la natación, el ciclismo y la carrera a pie.
5 de oct. de 2022 · Triatlón. 10 cosas que aprendí de correr un Ironman. No puedes nadar, correr y andar en bicicleta durante más de 120 kilómetros sin llevarte algunas lecciones de ese duro camino. by Molly Hurford...
