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La vitamina B2 o riboflavina es una vitamina esencial para varias funciones del organismo, como estimular la producción de sangre, aumentar la energía, favorecer el crecimiento infantil y la cicatrización. Además, la vitamina B2 también ayuda a prevenir el surgimiento de enfermedades cardiovasculares y migraña, ya que esta vitamina posee ...
La vitamina B2 es esencial para el metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y las grasas, lo que significa que ayuda al cuerpo a convertir estos nutrientes en energía utilizable. Además, la vitamina B2 también actúa como un antioxidante, protegiendo las células y el ADN de los daños causados por los radicales libres.
25 de mar. de 2022 · La vitamina B2 se encuentra entre los componentes de la retina. Además, estimula la actividad antioxidante de la vitamina E, por lo que protege la salud ocular frente al impacto negativo de los radicales libres en los ojos. Se asocian los bajos niveles de riboflavina con efectos secundarios relacionados con la vista. Uno de ellos es la fotofobia.
Resulta esencial para el crecimiento del cuerpo. Colabora en la hematopoyesis o formación de los elementos sanguíneos: glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. Produce formación de glucógeno, que es el almacenamiento de la glucosa.
¿Para qué sirve? La riboflavina, conocida también como vitamina B2, es importante para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las células del cuerpo. La riboflavina ayuda a convertir los alimentos consumidos por una persona en la energía que necesita.
22 de ago. de 2014 · Se usa vitamina B2 para tratar: Deficiencia de vitamina B2; Calambres musculares; Síndrome del túnel del carpo; Algunos desordenes de la sangre: como la aplasia pura de células rojas. Condiciones oculares: como las cataratas, glaucoma y fatiga de los ojos. Beneficios de la vitamina B2 . Podrían ayudar pero no existe suficiente ...
La riboflavina (vitamina B2) trabaja con otras vitaminas del complejo B. Es importante para el crecimiento del cuerpo. Ayuda en la producción de glóbulos rojos. También ayuda en la liberación de energía de las proteínas.
