Search results
La vitamina B2 es un micronutriente con un rol clave en el mantenimiento de la salud de los animales. Es el componente principal de los cofactores FAD y FMN y por ende es requerida por todas las flavoproteínas , así como para una amplia variedad de procesos celulares .
La vitamina B2 o riboflavina es una vitamina esencial para varias funciones del organismo, como estimular la producción de sangre, aumentar la energía, favorecer el crecimiento infantil y la cicatrización. Además, la vitamina B2 también ayuda a prevenir el surgimiento de enfermedades cardiovasculares y migraña, ya que esta vitamina posee ...
Vitamina B2. Los lacteos y sus derivados, las vísceras o las espinacas son buenas fuentes de riboflavina. Compartido: 94. Por: Arantza Ruiz de las Heras. Dietista-Nutricionista, Complejo Hospitalario de Navarra. Actualizado: 20 de julio de 2022. Recomendaciones diarias de Vitamina B 2: 1,2-1,6 mg/día en adultos.
La riboflavina (vitamina B2) trabaja con otras vitaminas del complejo B. Es importante para el crecimiento del cuerpo. Ayuda en la producción de glóbulos rojos. También ayuda en la liberación de energía de las proteínas.
La vitamina B2 es una vitamina hidrosoluble de color amarillo, formada por un anillo de isoaloxazina dimetilado y ribitol, un alcohol derivado de la ribosa. Tiene importancia en el metabolismo energético y es necesaria en el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas.
La vitamina B2 participa en los procesos de respiración celular, desintoxicación hepática, desarrollo del embrión y mantenimiento de la envoltura de los nervios. También ayuda al crecimiento y la reproducción, y mejora el estado de la piel, las uñas y el cabello.
La vitamina b2, también conocida como riboflavina, es un compuesto hidrosoluble, esto quiere decir que puede ser disuelta en agua. Es protagonista de importantes procesos enzimáticos íntimamente relacionados con la respiración celular, y también participa en la síntesis de los ácidos grasos.
