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1. www.tuasaude.com › es › mandarina12 beneficios de la mandarina para la salud (y cómo consumir)

   www.tuasaude.com › es › mandarina

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   La mandarina posee diversos beneficios para la salud, ayudando a combatir el resfriado y la gripe porque ser rica en vitamina C, sin embargo, también ayuda a bajar de peso y a controlar el hambre porque contiene mucha fibra. Conozca otros beneficios de la mandarina y cómo consumirla.

2. www.lavanguardia.com › mandarina-beneficios-propiedades-valor-nutricionalMandarina: propiedades, beneficios y valor nutricional -...

   www.lavanguardia.com › mandarina-beneficios-propiedades-valor-nutricional

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   21 de sept. de 2018 · Su contenido en fibra y vitamina C favorecen la actividad intestinal (evitando el estreñimiento) y potencian la sensación de saciedad. Una combinación que sumado a un su bajo contenido en...

3. www.cuerpomente.com › guia-alimentos › mandarinaMandarina: propiedades, beneficios y cómo usarla en la cocina

   www.cuerpomente.com › guia-alimentos › mandarina

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   Propiedades de la mandarina. Como sus parientes cítricos, la naranja, el pomelo y el limón, su pulpa está formada por numerosas vesículas llenas de jugo rico en vitamina C, flavonoides, betacaroteno y aceites esenciales.

4. Vídeos

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     8 Propiedades y Beneficios de la Mandarina | QueApetito

     22 oct 2020

     134.1K vistas

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     1:29

     youtube.com

     Beneficios y Propiedades de la Mandarina para la Salud

     15 dic 2017

     122.1K vistas

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     9:57

     youtube.com

     Beneficios de las Mandarinas | Ciencia de la Comida

     20 feb 2021

     19.4K vistas

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5. natursan.net › mandarinas-beneficios-y-propiedadesMandarinas: principales beneficios y valores nutricionales

   natursan.net › mandarinas-beneficios-y-propiedades

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   ¿Sabías que podemos encontrar mandarinas a partir del otoño? Te descubrimos todas sus propiedades, beneficios y qué nutrientes nos aportan cuando las consumimos.

6. frutas.consumer.es › mandarinaMandarina | Mandarina: Propiedades y todo lo que debes saber...

   frutas.consumer.es › mandarina

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   Estas son las principales propiedades nutritivas: Agua. El componente mayoritario en las mandarinas es el agua y, respecto a otras frutas de su género, aporta menos cantidad de azúcares y por tanto menos calorías. Fibra.

7. Imágenes

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8. menjasa.es › revista › esMandarina. Beneficios, propiedades, contraindicaciones y recetas

   menjasa.es › revista › es

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   Propiedades de la mandarina. En la mandarina encontramos vitaminas hidrosolubles: ácido ascórbico (vitamina C) y carotenos (vitamina A), que no son fáciles de obtener en otros alimentos. En cuanto a los minerales, es una buena fuente de potasio, magnesio, fósforo y el calcio.

9. www.botanical-online.com › alimentos › mandarinas-propiedadesPropiedades de las mandarinas – Botanical-online

   www.botanical-online.com › alimentos › mandarinas-propiedades

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   28 de ene. de 2021 · Las mandarinas son frutas cítricas ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra. Descubre sus beneficios para la salud del corazón, la circulación, el colesterol y el envejecimiento.