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Las vitaminas (del inglés vitamine, hoy vitamin, y este del latín vita ‘vida’ y el sufijo amina, término acuñado por el bioquímico Casimir Funk en 1912) [1] son moléculas orgánicas imprescindibles para los seres vivos en forma de micronutrientes, ya que al ingerirlos en la dieta de forma equilibrada y en dosis esenciales, promueven ...
Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales. Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente.
9 de nov. de 2016 · ¿Qué tipos de vitaminas existen? Explicamos las funciones de cada vitamina en nuestro organismo, y los beneficios que nos aportan en nuestro cuerpo y mente.
2 de feb. de 2022 · Te explicamos qué son las vitaminas y los tipos de vitaminas que hay. Además, sus funciones en el organismo y alimentos con vitaminas. Las vitaminas ayudan al correcto funcionamiento del organismo.
Vitaminas: cuáles y por qué las necesitas. Cada una de las 13 vitaminas cumple una función concreta en el organismo, y su carencia puede causar problemas de salud. Descubre sus fuentes alimenticias y las cantidades diarias recomendadas para incluirlas en tu dieta.
Las vitaminas son sustancias orgánicas que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades, las cuales son indispensables para el funcionamiento del organismo. Conozca para qué sirven, qué alimentos comer y cuáles son las consecuencias de su carencia o deficiencia
La principal función de las vitaminas consiste en actuar como precursoras de coenzimas y sustancias que catalizan las reacciones químicas del organismo. De esta manera, las vitaminas intervienen en la creación de proteínas necesarias para regular el funcionamiento del cuerpo.
8 de dic. de 2021 · Su cuerpo necesita 13 vitaminas. Estas son: Vitamina A; Vitaminas B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y folato o ácido fólico) Vitamina C; Vitamina D; Vitamina E; Vitamina K; Por lo general, las vitaminas provienen de los alimentos que consume.
Las vitaminas son sustancias orgánicas que se hallan en los alimentos y ayudan a controlar las funciones del cuerpo. Son nutrientes pero no proveen energía por sí mismas. Sin embargo, el cuerpo no puede funcionar sin ellas. Los científicos han identificado 13 vitaminas.
Explore las vitaminas esenciales y entérese de por qué y cómo son parte esencial de la dieta. Las dos categorías principales de vitaminas. Las vitaminas se dividen en dos grupos principales: solubles en agua y solubles en grasa. La diferencia radica en la absorción y el almacenamiento.
