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14 de jul. de 2020 · Una serie de consejos psicológicos acerca de cómo perdonarse a uno mismo, con varias claves emocionales acerca de qué hacer para volver a aceptarse.
7 de jul. de 2020 · Perdonarse a uno mismo no es fácil, pero es esencial para mantener tu autoestima y bienestar psicológico. Existen 12 técnicas que pueden ayudarte a asumir los errores y dejar ir la culpa.
Identifica la creencia limitante o la emoción negativa que has unido a lo que estás tratando de perdonar en ti mismo. Libera eso primero, usando un proceso como Mental Emotional Release®, y ...
21 de jun. de 2022 · Para perdonarse a uno mismo y superar el pasado se necesita aplicar una delicada artesanía psicoemocional. El dolor por un ayer del que nos sentimos culpables es como un hilo suelto en nuestro tejido existencial.
5 de dic. de 2022 · Perdonarse a uno mismo es reparar errores. La culpa sin acción es el sentimiento más inútil que existe, no alivia ni al culpable ni al ofendido. En su lugar, es preferible actuar y resarcir el daño causado. Pedir perdón y hacer lo que esté en nuestra mano por compensar al damnificado.
¿Cómo perdonarse a uno mismo? En 7 claves. El perdón es un proceso psicológico complejo, especialmente cuando se trata de perdonarnos a nosotros mismos por errores del pasado. Algunas claves pueden ayudar a reconciliarnos con nuestra persona desde la compasión y la responsabilidad.
Podemos decir que perdonarse a uno mismo es importante para no enrocarse con el pasado y seguir experimentando y por tanto, viviendo. Piensa en un hecho sencillo: hasta un asesino después de cumplir su condena tiene la oportunidad de empezar de nuevo, salir y ser una persona diferente.
