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El yodo o iodo 1 es un elemento químico de número atómico 53 situado en el grupo de los halógenos (grupo 17) de la tabla periódica de los elementos. Su símbolo es I (del griego ιώδης, iodes, "violeta"). Es un no metal debido a que no es un buen conductor del calor ni de la electricidad.
El yodo es un micromineral que participa en la producción de hormonas tiroideas y en el metabolismo basal. Se encuentra en pescados, mariscos, sal yodada y algunas plantas, y se necesita entre 100 y 200 µg/día.
El yodo es un mineral esencial para la función tiroidea y el metabolismo. Descubre sus fuentes, beneficios, riesgos y recomendaciones en este artículo de Actiage.
El yodo es un mineral presente en algunos alimentos. El cuerpo necesita yodo para producir hormonas tiroideas. Estas hormonas controlan el metabolismo del cuerpo y muchas otras funciones importantes. El cuerpo también necesita las hormonas tiroideas para el desarrollo apropiado de los huesos y el cerebro durante el embarazo y la infancia.
21 de feb. de 2023 · El yodo es necesario para que las células transformen los alimentos en energía. Los seres humanos necesitan el yodo para el funcionamiento normal de la tiroides, y para la producción de las hormonas tiroideas.
21 de ago. de 2024 · El yodo es un elemento no metálico reactivo que pertenece al grupo 17 de la tabla periódica (halógenos), cuyo símbolo químico es I. Es un elemento bastante conocido por el agua yodada y la hormona de tirosina.
El yodo es un mineral esencial para la producción de hormonas tiroideas que regulan el metabolismo y el desarrollo. Aprenda cómo obtener suficiente yodo, qué alimentos lo contienen, quiénes tienen mayores riesgos de deficiencia y qué son los bociógenos.
