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  1. 2 de may. de 2024 · Es rico en fitoquímicos bioactivos: según los estudios científicos, el pepino tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, cardioprotectoras, así como antienvejecimiento...

  2. 27 de abr. de 2024 · Beneficios y Propiedades del Pepino para la Salud. Es rico en antioxidantes, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, C y K, y minerales como el calcio, cobre, hierro, fósforo, magnesio, manganeso, potasio y zinc. Los antioxidantes ayudan a prevenir la oxidación celular. Contiene fisetina, un compuesto flavonoide único que se encuentra de ...

  3. 22 de abr. de 2024 · El pepino no solo es agua y crocancia, ¡también es un tesoro de nutrientes y beneficios para la salud! Exploramos en detalle las diversas vitaminas, minerales y antioxidantes que hacen del pepino un alimento imprescindible en cualquier dieta equilibrada.

  4. 18 de abr. de 2024 · El pepino además de ser rico en vitaminas E y K, es valorado por su efecto para combatir la hinchazón y brindar al organismo sensación de bienestar. Para hacer un licuado de pepino rico y nutritivo necesitarás de los siguientes ingredientes.

  5. 1 de may. de 2024 · El agua de pepino es conocida por sus beneficios para la piel. El pepino contiene vitaminas y minerales que ayudan a hidratar y nutrir la piel. Beber agua de pepino regularmente puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel, dejándola más suave, radiante y saludable.

  6. 21 de abr. de 2024 · Descubre los 10 beneficios sorprendentes de la cáscara del pepino y qué vitamina contiene. ¡Optimiza tu salud con este superalimento!

  7. Hace 3 días · Pero eso no es todo, el pepino también es conocido por sus beneficios externos. ¿Quieres una piel radiante y tonificada? El pepino es tu aliado. Además de ser un ingrediente popular en ensaladas, también se utiliza en la preparación de mascarillas faciales, por sus refrescantes y revitalizantes.