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Hace 13 horas · Según Seligman, esto suele suceder ... Es así que, al cultivar fortalezas personales como la autoestima, ... Elena Flores García, 24/12/2022 7 min . Salud mental. Mindful eating y mindfulness: Practicar una alimentación consciente . Cinthya González García, 18/04/2021 6 min .
Hace 4 días · Identificar estas fortalezas puede ayudar a las personas a entender sus mejores cualidades y utilizarlas para mejorar varios aspectos de sus vidas.
Hace 5 días · Utiliza herramientas como el test de fortalezas personales de Martin Seligman para descubrir tus habilidades innatas y cómo puedes aplicarlas de manera efectiva en tu vida diaria.
Hace 5 días · Si crees que celebrar las victorias personales no tiene un impacto en tu futuro, debes saber que no existe un enfoque único para responder la pregunta de cómo tener éxito en la vida. Tomemos a los principales multimillonarios del mundo como ejemplo.
Hace 5 días · Alcanzar estados frecuencias de fluidez haciendo cosas que nos gustan y en las que somos buenos nos ayudan a ser más felices, nos hacen crecer como personas, aumentan nuestra autoestima y nos fortalece ante la adversidad o potenciales trastornos, tanto físicos como psíquicos. Vídeo: ‘Flow’, el secreto de la felicidad.
Hace 1 día · Para aprender a amarnos a nosotros mismos de manera auténtica, es fundamental prestar atención a tres aspectos clave de nuestra vida: nuestro cuerpo, nuestra palabra y nuestra mente. Estas tres "puertas" nos conectan con el mundo exterior y tienen un impacto directo en nuestra capacidad para experimentar el amor propio.
Hace 13 horas · Aire, Tierra, Fuego y Agua, los elementos de la naturaleza que marcan nuestras fortalezas y debilidades. Foto: Unsplash. Redacción Clarín. 0. 21/05/2024 21:01. Los signos del horóscopo ...
