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23 de ago. de 2021 · Descubre 12 ideas para disfrutar del buen tiempo de forma sostenible y divertida. Desde deportes en el parque o la playa hasta paseos en barca, yoga, picnic, cometa y más.
1 de nov. de 2019 · Anda en patines. Aprovecha días con viento y eleva volantines. Mira las nubes e identifica formas, es tiempo de hacer volar la imaginación. Busca insectos voladores. Báñate en una piscina. Juega a hacer burbujas. Siéntate bajo un árbol a leer libros. Presencia un concierto al aire libre, muchas ciudades ofrecen conciertos de verano gratis.
Descubra cómo la naturaleza puede mejorar su salud, su bienestar y su inmunidad. Conozca 10 razones que explican la importancia de desconectarse y recargarse al aire libre, con ejemplos y consejos prácticos.
5 de abr. de 2022 · También ayuda a prevenir la hipertensión y a mantener un peso corporal saludable, mejora la condición aeróbica (capacidad del corazón y el sistema vascular para transportar y consumir oxígeno) y...
