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Revista AireLibre – Aventura, Deporte, Viajes, Cultura, Naturaleza y Sostenibilidad. Accede a nuestra revista. Revista AireLibre 330. Más información Espadán-Mijares. Calendario 2024 Renfe-AireLibre. Todas. Noticias. Aventura. Deporte. Viajes. Cultura. Naturaleza.
23 de ago. de 2021 · Hacerse masajes al aire libre; Volar una cometa; Hacer un picnic en el parque o la playa; Jugar a juegos de mesa al aire libre; Tener una cita romántica a la orilla del río; Sumergirse en un entorno rural; Organizar un mercadillo de libros; Recoger moras y otros frutos; Ver más >> Hacer deportes en el parque o la playa
1 de nov. de 2019 · Anda en patines. Aprovecha días con viento y eleva volantines. Mira las nubes e identifica formas, es tiempo de hacer volar la imaginación. Busca insectos voladores. Báñate en una piscina. Juega a hacer burbujas. Siéntate bajo un árbol a leer libros. Presencia un concierto al aire libre, muchas ciudades ofrecen conciertos de verano gratis.
16 de oct. de 2017 · Le presentamos las 10 razones de la importancia de estar al aire libre para mejorar su salud y la de su familia. 1. Alivia la tensión. Salir le puede ayudar a escaparse de las tensiones del trabajo o la escuela. La tensión puede alterar una mente sana y el sistema inmunológico.
5 de abr. de 2022 · También ayuda a prevenir la hipertensión y a mantener un peso corporal saludable, mejora la condición aeróbica (capacidad del corazón y el sistema vascular para transportar y consumir oxígeno) y...
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