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1. www.mayoclinic.org › healthy-lifestyle › adult-healthAnger management: 10 tips to tame your temper - Mayo Clinic

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   14 de abr. de 2022 · Anger management: 10 tips to tame your temper. Keeping your temper in check can be challenging. Use simple anger management tips — from taking a timeout to using "I" statements — to stay in control. By Mayo Clinic Staff.

2. es.wikipedia.org › wiki › Anger_Management_(serie_de_televisión)Anger Management (serie de televisión) - Wikipedia, la...

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   Anger Management (conocida en España como Terapia con Charlie en FDF y como Anger Management en Paramount Comedy) es una sitcom estadounidense estrenada el 28 de junio de 2012 a través de FX. [1] La serie está basada en la película de 2003 Anger Management y está protagonizada por Charlie Sheen , cuyo personaje es muy similar al ...

3. www.apa.org › topics › angerControl anger before it controls you

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   3 de nov. de 2023 · The goal of anger management is to reduce both your emotional feelings and the physiological arousal that anger causes. You can’t get rid of, or avoid, the things or the people that enrage you, nor can you change them, but you can learn to control your reactions.

4. www.mayoclinic.org › es › healthy-lifestyleControl de la ira: Diez consejos para controlar tu temperamento

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   11 de jun. de 2022 · Controlar tu temperamento puede ser todo un desafío. Utiliza algunos consejos simples de control de la ira —desde tomarte tiempo para reflexionar hasta usar afirmaciones en primera persona— para no perder la calma. Escrito por el personal de Mayo Clinic.

5. www.verywellmind.com › anger-management-strategies-417887011 Anger Management Strategies to Calm You Down Fast - Verywell...

   www.verywellmind.com › anger-management-strategies-4178870

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   2 de nov. de 2023 · The best method for managing anger is to create an anger management control plan. Then, you'll know what to do when you start feeling upset. The following are 11 strategies to manage anger and to include in your anger management control plan.

6. www.filmaffinity.com › es › film326591Terapia con Charlie (Serie de TV) (2012) - FilmAffinity

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   Anger Management. Año. 2012. Duración. 22 min. País. Estados Unidos. Dirección. Bruce Helford (Creador), Gerry Cohen, Bob Koherr, Andy Cadiff, Steve Zuckerman, Rob Schiller, Shelley Jensen, Sam Simon, Kevin Rodney Sullivan. Guion. Bruce Helford, David Dorfman, Bob Kushell, Dave Caplan, ver 12 más. Reparto. Música. Raney Shockne. Fotografía.

7. www.helpguide.org › articles › relationships-communicationAnger Management - HelpGuide.org

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   21 de feb. de 2024 · Anger Management - HelpGuide.org. Communication. Anger Management. Is your temper hijacking your life? These tips and techniques can help you get anger under control and express your feelings in healthier ways. Understanding anger. Anger is a normal, healthy emotion, neither good nor bad.