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25 de jun. de 2020 · EJERCICIO 1. El primer bloque trabajará flexibilidad de glúteos y piernas, con opciones para todos los niveles. EJERCICIO 2. El segundo bloque continuará en la línea del anterior, aumentando la...
28 de may. de 2020 · Programa 49 (Flexibilidad) 00:31:50 28/05/2020. Recomendado para todos los públicos. Sinopsis. Hoy, en Muévete en Casa, Cesc Escolà nos trae preparada una clase de flexibilidad de todos los...
23 de abr. de 2020 · Detalles. Episodios. ¡Estiramientos y yoga para trabajar la flexibilidad! 00:15:22 23/04/2020. Recomendado para todos los públicos. Sinopsis. Cesc Escolà practica unos estiramientos y figuras...
12 Junio 2020. Muévete en casa - Programa 59 (Mix de pilates y yoga) Como cada semana, uno de los días, procuramos trabajar la flexibilidad de nuestro cuerpo. Hoy Cesc Escolà nos trae un entrenamiento en el que trata de conectar cuerpo y mente. Tan solo necesitaremos una toalla.
Durante la clase de hoy, trabajaremos la flexibilidad, pasando por todos los grupos musculares, conectando cuerpo y mente con ejercicios de yoga y pilates. Esta clase de entrenamiento nos permite mejorar para aumentar la resistencia en las clases de cardio.
14 de abr. de 2020 · Castellano. Accesiblidad. Subtitulado. Muévete en casa - Yoga con pilates. Programa online, completo y gratis en RTVE.es A la Carta. ¡Muévete con RTVE!
Si estás buscando tonificar tu cuerpo y vigorizar tu mente, el programa FIT+Yoga es para ti. Durante las 4 semanas que dura este curso, trabajaremos la resistencia, la fuerza del cuerpo y desarrollarás disciplina a través del FIT+Yoga. ¿Qué es el FIT+Yoga?
