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Resumen. Cuando te encuentras en el flow state, o estado de flujo, estás inmerso en una tarea al punto de perder la noción del tiempo e ignorar las distracciones del entorno. Si logras ese estado óptimo en el trabajo, podrás fortalecer la concentración, la creatividad y la participación; sin mencionar que la sensación es magnífica.
9 de jun. de 2015 · El Estado de Flow es precisamente un concepto que ayuda a comprender ese fluir con determinadas acciones, algo que ocurre cuando perdemos la noción del tiempo y nos sumergimos en algo que supone un reto estimulante y que conecta con nosotros. Veamos cómo es.
Flow in positive psychology, also known colloquially as being in the zone, is the mental state in which a person performing some activity is fully immersed in a feeling of energized focus, full involvement, and enjoyment in the process of the activity.
19 de abr. de 2022 · A flow state is a mental state in which a person is completely focused on a single task or activity. It involves a decrease in self-consciousness, a sense of pleasure, and a lack of distractions. Flow can be triggered by challenging, rewarding, and in-depth tasks that match the person's skill level and interest. Flow can also be stimulated by certain interventions, such as positive psychology techniques.
Flow state is a state of complete absorption and focus on a task, where time slows down and you feel ecstatic and motivated. Learn how meditation and mindfulness can help you access flow state more often and improve your well-being.
El flujo, también conocido como "la zona", es el estado mental operativo en el cual una persona está completamente inmersa en la actividad que ejecuta. Se caracteriza por un sentimiento de enfocar la energía, de total implicación con la tarea, y de éxito en la realización de la actividad.
El estado de “flow” se conoce también como estado de flujo y es un estado mental en el que una persona se encuentra completamente inmersa en una actividad, experimentando un alto grado de enfoque, de conexión emocional y cognitiva y de disfrute en el proceso de la actividad. Descubre el Poder del Estado de Flow: Aumenta tu Felicidad y Productividad
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