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Mike Mentzer (15 de noviembre de 1951 - 10 de junio del 2001), fue un fisicoculturista estadounidense. Mentzer era seguidor del objetivismo, el sistema filosófico creado por Ayn Rand, e insistía en que la filosofía y el culturismo eran la misma cosa.
15 de ene. de 2017 · Conoce el entrenamiento Heavy Duty creado por Mike Mentzer, un culturista que ganó el Míster Universo en 1978 con un estilo innovador y controvertido. Aprende cómo aplicar este método de bajo volumen y alta intensidad para aumentar tu masa muscular.
Mike Mentzer (November 15, 1951 – June 10, 2001) was an American IFBB professional bodybuilder, businessman and author. Born in Philadelphia, Pennsylvania, Mentzer started bodybuilding when he was eleven years old.
18 de feb. de 2023 · Learn about Mike Mentzer's Heavy Duty system, a high-intensity training method that revolutionized bodybuilding. Find out how to use forced reps, negative reps, rest-pause, and pre-exhaust supersets to maximize muscle growth.
30 de oct. de 2021 · Mike Mentzer fue un fisicoculturista que ganó Mr. Olympia en 1979 y que defendía el uso de esteroides con entrenamiento. En esta entrevista del año 1991, habla de sus experiencias, investigaciones y opiniones sobre el mundo del fisicoculturismo.
Mike Mentzer (nació el 15 de noviembre de 1951 en Ephrata, Pennsylvania, EE.UU. - murió el 10 de junio del 2001), fue un físicoculturista y filósofo estadounidense.
15 de oct. de 2023 · Mike Mentzer fue un campeón de culturismo que usaba un sistema de entrenamiento de alta resistencia con repeticiones forzadas, negativas, pausas y superseries. Descubre sus 4 consejos para ganar masa muscular y competir con Arnold Schwarzenegger.
