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27 de abr. de 2024 · 1. Evita la fórmula «cuando X suceda, seré feliz» Es fácil caer en la trampa de creer que la felicidad está reservada para algún momento futuro: «Cuando pierda peso/encuentre pareja/alcance el éxito en mi negocio, seré feliz». Esta fórmula es una ilusión.
Hace 1 día · 8) Está bien si esto parece difícil. " Nuestra cultura nos enseña que el dolor es vergonzoso y humillante ", explica. " Como resultado, cuando alguien que amamos está sufriendo, podemos ...
3 de may. de 2024 · ¿eres feliz? Parece una pregunta sencilla de contestar. No obstante, intervienen muchos factores que debemos tener en cuenta para determinar si somos una persona feliz. Por esa misma razón, en Psicología-Online, hemos decidido hacer este divertido test de felicidad para que puedas saber si eres feliz. ¿Quieres medir tu nivel de ...
24 de abr. de 2024 · En definitiva, encontrar cómo ser feliz parece estar directamente vinculado al conocimiento de pequeños detalles que pueden cambiarlo todo. Estos, entre otros, son: ser conscientes del presente, rodearse de gente positiva, practicar deporte, ser altruistas, alcanzar el éxito y aprender a quererse a uno mismo.
Hace 1 día · El verdadero secreto para ser feliz, según los expertos, está en un aspecto de tu vida que jamás habrías pensado Ni horas de meditación, ni journaling, ni levantarnos a las 5 de la mañana.
Hace 6 días · “No puedes ser envidioso y feliz al mismo tiempo.” – Frank Tyger “Lo que pensamos, nos convertimos.” – Buda “Confía en tus instintos y triunfarás.” – Katharine Hepburn “Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas.” – A.A. Milne
14 de may. de 2024 · 1. Pasar tiempo con amigos o familiares. Todas las personas nos sentimos más felices cuando estamos con otras personas, cuando nos sentimos integrados y sentimos que pertenecemos a un grupo o una...
