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Un estudio revela los 16 elementos que deben haber en un día ideal de una mujer según su actividad y su estado de ánimo. Descubre qué actividades son atractivas y qué sensaciones te gustan en este artículo de Biut.cl.
6 de ago. de 2016 · Cómo diseñar tu día perfecto. 1. Tener una visión acerca lo que deseas lograr en tu vida. ¿Quién quieres ser? Para iniciar, lo más importante es tener una visión clara de tu vida. Esto hace referencia a una convicción de lo que haces y el porqué, para saber hacia dónde te diriges.
Come un abundante desayuno y toma café: esto evitará que comas en exceso por la noche. Las calorías adicionales de la mañana te darán un plus de energía para todo el día. Planifica el día. Rendimiento máximo en el trabajo: de 11:00 a 18:00. Primero, es mejor hacer aquellas cosas que requieren de más fuerza y concentración.
1. Empieza el día con una actitud positiva: una mente positiva es clave para afrontar cualquier situación con optimismo y disfrutar de cada experiencia al máximo. 2. Establece metas realistas: tener objetivos claros y alcanzables te dará un sentido de propósito y te ayudará a mantener la motivación a lo largo del día. Te interesa ...
19 de sept. de 2013 · Un día perfecto, en once pasos. Once cosas que hacer para tener un gran día, desde que te levantas hasta que te acuestas. Las personas que más sonríen a lo largo del día tienen una actitud ante...
15 de ene. de 2019 · ¿Cuál es la clave para tener un día perfecto? Lo cierto es que nadie lo sabe. El trabajo, los niños, las tareas domésticas, la planificación del fin de semana, de las próximas vacaciones,...
«¿Cómo es mi día perfecto?» me he preguntado. Hay muchos días perfectos. He contestado. Sin embargo, he empezado a relatar «embobado» y sin apenas reflexionar, la respuesta que se proyectaba en la pantalla de mi mente: Mi día perfecto. Me despierto y tomo conciencia de que es domingo por la mañana y todos duermen. Todavía son las 8:00am.
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