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Annona cherimola es un árbol perteneciente a la familia de las anonáceas cuyo fruto comestible es la chirimoya (del quechua chiri, «frío, fría» y muya, «semillas», puesto que germina a elevadas altitudes). Es considerada una de las frutas tropicales más apreciadas dentro del género.
Una chirimoya aporta en torno al 20% de la vitamina B6 que se precisa al día, y un 15% de la B1 y la B2. Los beneficios de la chirimoya La composición nutricional de esta fruta, así como su contenido en compuestos fitoquímicos específicos, se asocian a una serie de beneficios para la salud.
24 de abr. de 2023 · Beneficios de la chirimoya. Aporta nutrientes importantes para la salud: la chirimoya es una fruta rica en nutrientes por su alto contenido en azúcares, proteínas y vitaminas en comparación con otras frutas. Además, presenta un buen porcentaje de minerales como potasio, fósforo, magnesio, calcio y hierro.
6 de jun. de 2021 · La chirimoya es un remedio natural para reducir o eliminar la retención de líquidos. Resulta especialmente beneficiosas durante las etapas de crecimiento. Nos puede ayudar a mejorar la absorción del hierro debido a su contenido en vitamina C, y así se previene o mejora la anemia ferropénica.
La chirimoya es una fruta que pertenece a la familia de las anonáceas y aporta diversos beneficios para la salud como mejorar el estreñimiento, cuidar la salud del corazón y prevenir el cáncer. Vea estos y otros beneficios de la chirimoya, si la guanábana y la chirimoya son lo mismo y cómo...
11 de oct. de 2023 · Además de su sabor inigualable, la chirimoya es una fuente rica en propiedades nutricionales y beneficios para la salud, haciéndola un complemento perfecto para una dieta balanceada. En este post, explicaremos sus beneficios, propiedades y contraindicaciones.
19 de oct. de 2021 · Chirimoya, la fea pero deliciosa fruta tropical de larga tradición en España: cuáles son sus propiedades y cómo cocinarla. 19 Octubre 2021. Frente a la seductora porte del mango o la papaya, y ...
