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  3. www.youtube.com › watchUn poco de mi #entreno de #hombros con mi super #coach @Chuy...

    20 de mar. de 2024 · Un poco de mi #entreno de #hombros con mi super #coach @Chuy Vázquez Corrale #disfrutaelproceso #49años #mujeresfitness #gym #gymtime #motivaciónfitness #f...

  4. www.menshealth.com › es › fitnessLos 12 mejores ejercicios para hacer crecer los músculos de tus...

    1 de abr. de 2024 · Descubre los 12 mejores ejercicios y entrenamientos para los deltoides traseros que necesitas para aumentar el tamaño de tus hombros y espalda.

  5. www.sabervivirtv.com › ejercicios › ejercicios-relajan-hombros-contractura-espaldaLos 7 ejercicios que relajan los hombros y descontracturan la...

    19 de mar. de 2024 · Los 7 ejercicios que relajan los hombros y descontracturan la espalda. Los ejercicios que te proponemos son como un bálsamo para la musculatura de toda la zona superior de la espalda, que también suele ser la que más se carga. Prueba y verás como se destensa de inmediato y evitarás contracturarte.

  6. www.youtube.com › watchMarch 31, 2024 at 3:47am. On instagram. Chuy Almada - YouTube

    31 de mar. de 2024 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright ...

  7. www.facebook.com › CoachChuyAlmada › videosCuéntenme ustedes como han conquistado a su gymcrush ... -...

    19 de mar. de 2024 · Cuéntenme ustedes como han conquistado a su gymcrush #chuyalmada #fitness #facebookreelsviral #motivacion. Chuy Almada · Original audio

  8. www.facebook.com › CoachChuyAlmada › videosQuema grasa en casa!!!!! | Venga, toritos!! CON ... - Facebook

    21 de mar. de 2024 · Venga, toritos!! CON TODO! Quemando grasa y construyendo abdomen perfecto!! #ChuyAlmada #facebookvideo #fitness #motivacion #ejercicio

  9. www.vitonica.com › musculacion › soy-entrenador-personal-esta-mi-maquina-favoritaSoy entrenador personal y esta es mi máquina favorita para ... -...

    22 de mar. de 2024 · Los hombros son uno de los grupos musculares más importantes para la estética porque aporta esa sensación de amplitud en la espalda que ayuda a ver la cintura más estrecha. Este grupo muscular ...