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  1. Si quieres llenar tus camisas, necesitas un pecho y unos brazos más tonificados. Esta rutina de 10 ejercicios está diseñada precisamente para que logres eso ...

  2. 2 de dic. de 2020 · ¿Te cerraron tu gym? ¿No tienes mucho tiempo para entrenar? Si lo que estas buscasndo es definición en tus brazos y la espalda, apúntate esta rutina para con...

  3. ¿Tuviste un día ocupado? ¿No pudiste ir al gimnasio? Te propongo 7 ejercicios de pecho triceps y espalda muy SABROSOS para hacer en casa. Encima te ayudará ...

  4. www.youtube.com › channel › UC6Z3joUwYfM-Zr1U3bZLztQChuy Almada - YouTube

    Bienvenido a las rutinas más adictivas y más efectivas de todo YouTube, yo soy Chuy ALMADA y voy a ser tu coach virtualrepite conmigo ¡¡ Yo puedo yo quiero ...

  5. Me presento yo soy Chuy ¨El Toro ¨ Almada y hace 5 años inicié con este proyecto llamado BOXEO MEXICANO BOXING GYM, un lugar donde no solo transformo el físico de las personas si no también su mentalidad, por medio del boxeo y una mezcla de ejercicios funcionales que fui mezclando hasta crear las clases de boxeo más efectivas y más adictivas que vas a encontrar en el mundo.

  6. ¿LISTOS para fortalecer brazos, hombros, espalda, pecho y abdomen?Al hacer esta rutina sabrás lo que es bombear sangre de verdad, aquí estaremos entrenando e...

  7. 14 de abr. de 2023 · 5.8K views, 698 likes, 160 loves, 21 comments, 55 shares, Facebook Watch Videos from Chuy Almada: Rutina De Pecho Espalda Y Triceps en Casa Rápida La... 5.8K views, 698 likes, 160 loves, 21 comments, 55 shares, Facebook Watch Videos from Chuy Almada: Rutina De Pecho Espalda Y Triceps en Casa Rápida La Rompe Madres 7 días de dolor Video completo...