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0.2 mg (2%) % de la cantidad diaria recomendada para adultos. Fuente: Pepino en la base de datos de nutrientes de USDA. [ editar datos en Wikidata] Flor, detalle. Frutos y flores. Cucumis sativus, conocido popularmente como pepino, es una planta anual de la familia de las cucurbitáceas .
Valores nutricionales y calorías del pepino (Cucumis sativus) Consulta las calorías de los pepino, así como su composición nutricional. Aunque el consumo de los pepinillos encurtidos apenas aporta calorías, sí que contiene una interesante variedad de vitaminas y minerales, así como una pequeña cantidad de aminoácidos de alto valor ...
Nombre científico: Cucumis sativus. Parte comestible (%): 100. Tabla nutricional de el Pepino. La tabla de información nutricional de el Pepino y su información de composición es calculada por 100 g de porción comestible de Pepino. El pepino es una verdura que tiene pocas calorías, lo cual lo hace ideal para incluir en una alimentación saludable.
4 de may. de 2022 · Características del pepino (Cucumis sativus) Foto de planta del pepino con su flor y fruto. Los pepinos ( Cucumis sativus ) son plantas de la familia de las Cucurbitáceas, a la que pertenecen frutas tan conocidas y utilizadas como los melones, los chayotes, los calabacines o las calabazas.
Verduras y hortalizas. 211. Aporta pequeñas cantidades de folatos y en proporciones aún menores, tiamina y niacina. El aporte vitamínico más elevado es el de vitamina C. El consumo de 125 g de pepino cubre el 16% de las ingestas recomendadas para la población de estudio.
1 de oct. de 2022 · Por Juan Quispe Rodríguez. Oct 1, 2022. Juan Quispe Rodríguez. jquispe@unah.edu.pe. El pepinillo o pepino (Cucumis sativus L.) es una planta herbácea que pertenece a la familia Cucurbitaceae, es una de las hortalizas más importantes en la dieta alimentaria de las personas, es una planta originaria de La India, desde hace mucho ...
16 Calorías. Macronutrientes (% de rendimiento de los alimentos)% de valor diario* Total de grasas · 0,1 g (4%) 0 % Total de carbohidratos · 4 g (82%) 1 % Proteína · 0,6 g (12%)
