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  1. Las semillas de girasol son los frutos de la Helianthus annuus, una planta rica en vitaminas, minerales y ácido linoleico. Descubre cómo usarlas en la cocina para enriquecer platos, ensaladas, batidos y más.

  2. 3 de may. de 2023 · Ensalada con fruta fresca, pipas y orejones. Ingredientes. 200 g de mezcla de lechugas y brotes, 50 g de arándanos frescos, 50 g de frambuesas frescas, 1 melocotón o nectarina, 2 cucharadas de ...

  3. 16 de abr. de 2010 · En la cocina son muy utilizadas sobre todo en panes y sus derivados, además son un ingrediente que aporta sabor y textura a muchos platos, principalmente se incorporan en las ensaladas, pero seguro que tenéis algunas propuestas que hacernos sobre vuestras recetas con pipas de girasol. Foto | Kaldari

  4. Las pipas de girasol son los frutos del girasol y no las semillas. Aunque su aspecto es totalmente de una semilla, ¿verdad? Las pipas provienen del girasol ( helianthus annuus ), una planta...

  5. 3 de ago. de 2020 · Tener en la mesa semillas de girasol tostadas y añadirlas en las recetas es una buena forma de mejorar la dieta. También colaboran a mejorar la salud cardiovascular los minerales presentes en el fruto: potasio , magnesio , lo que lo hace idóneo en dietas para la hipertensión .

  6. GIRASOL (Helianthus annuus) Es originaria de América del Norte, crece en suelos secos y soleados, actualmente su cultivo está muy extendido por todo el sur de Ámerica, Europa y China. EL GIRASOL CONTIENE: CARBOHIDRATOS: fructosa, glucosa.

  7. 27 de sept. de 2023 · Recetas Veganas. Las semillas de girasol, conocidas científicamente como Helianthus annuus, son pequeñas maravillas de la naturaleza que han sido apreciadas durante siglos por su valor nutricional y sus beneficios para la salud.

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