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  1. 3 de may. de 2023 · Semillas de girasol, las pipas de toda la vida: propiedades, beneficios y cómo usarlas en la cocina con cinco recetas. En los últimos tiempos se habla mucho de como alimento saludable ...

  2. Las semillas de girasol son ricas en vitaminas, fibra, minerales y antioxidantes, y pueden aportar beneficios a la salud de nuestro organismo. Descubre cómo usarlas en la cocina para enriquecer platos, ensaladas, batidos y más con estas recetas sencillas y deliciosas.

  3. 16 de abr. de 2010 · En la cocina son muy utilizadas sobre todo en panes y sus derivados, además son un ingrediente que aporta sabor y textura a muchos platos, principalmente se incorporan en las ensaladas, pero seguro que tenéis algunas propuestas que hacernos sobre vuestras recetas con pipas de girasol.

  4. 3 de ago. de 2020 · Tener en la mesa semillas de girasol tostadas y añadirlas en las recetas es una buena forma de mejorar la dieta. También colaboran a mejorar la salud cardiovascular los minerales presentes en el fruto: potasio , magnesio , lo que lo hace idóneo en dietas para la hipertensión .

  5. Cómo preparar: • Ponga a hervir el agua y añada los ingredientes. • Deje hervir por 5 minutos. Cómo aplicar: • Tome durante cuatro días, una vez antes de cada comida. Girasol contra la gota y el reumatismo crónico. Ingredientes: • 10 gramos de flores de girasol. • Medio litro de alcohol puro de caña. Cómo preparar:

  6. 27 de sept. de 2023 · Recetas Veganas. Las semillas de girasol, conocidas científicamente como Helianthus annuus, son pequeñas maravillas de la naturaleza que han sido apreciadas durante siglos por su valor nutricional y sus beneficios para la salud.

  7. 31 de oct. de 2017 · Los usos del girasol (Helianthus annuus) son numerosos, y en parte gracias a que sus semillas son ricas en grasas, proteínas y constituye una fuente de energía rica en fibra, vitaminas y minerales.