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Hace 4 días · The Top Ten. Insomniac Magazine’s Weekly Hip Hop Top Ten 5/6/24. Insomniac Magazine’s Weekly Hip Hop Top Ten 4/15/24. Insomniac Magazine’s Weekly Hip Hop Top Ten 4/8/24. Featured Video. Blueprint uplifts with “Falling Down” video. Sign Up To Our Newsletter. Interviews. April 11, 2024. February 27, 2024. October 9, 2023. Latest News.
28 de sept. de 2022 · By David Robson. 28 September 2022. Jasu Hu. How do people fall asleep? I’m afraid I’ve lost the knack,” muses the unnamed protagonist in Dorothy Parker’s 1933 short story The Little Hours. “Early...
19 de feb. de 2020 · 1. Cambios emocionales. Una de las consecuencias habituales de tener un sueño de mala calidad es la fluctuación del estado de ánimo, y es que existe evidencia de que el insomnio y las dificultades para regular la emoción tienen bases fisiológicas comunes.
6 de sept. de 2017 · Según las causas del insomnio. Si nos centramos en la naturaleza de lo que produce el insomnio, este puede ser de dos tipos. 1. Intrínseco. Pertenecen a esta categoría aquellos casos en los que la causa del problema para dormir adecuadamente puedan ser explicados por una alteración concreta en el funcionamiento del cerebro.
4 de abr. de 2024 · 7,870 likes, 7 comments - insomniamagazine on April 4, 2024: "@jangwaan & @sonyazoloeva".
20 de abr. de 2024 · El insomnio puede agotar tu nivel de energía y afectar tu estado de ánimo. También puede afectar tu salud, el rendimiento en el trabajo y la calidad de vida. La cantidad de horas de sueño necesarias varía según la persona, pero la mayoría de los adultos necesitan de 7 a 9 horas por noche.
