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Hace 3 días · La inteligencia emocional se divide en 5 categorías diferentes:. Autocontrol: el autocontrol nos permite reflexionar sobre nuestros sentimientos y emociones y que estas no nos dominen. Se trata de saber identificar las emociones, comprender cómo nos afectan y cómo somos capaces de aprovecharnos de ellas. Autoconocimiento: el conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones es ...
Hace 2 días · Cómo empezar a desarrollar la inteligencia emocional Según el propio Daniel Goleman, la inteligencia emocional es algo que se puede trabajar y también mejorar durante nuestro desarrollo. O sea ¡que no cunda el pánico! Estamos a tiempo de coger el toro por los cuernos y el psicólogo nos da tres consejos para empezar.
Hace 3 días · El padre de la inteligencia emocional apenas necesita presentaciones.Es un conferenciante aclamado en todo el mundo. Formado en Harvard en Psicología Clínica, el Dr. Daniel Goleman (Stockton, California, Estados Unidos, 7 de marzo de 1946) nunca ejerció porque enseguida encontró su propósito de vida en el periodismo científico.
Hace 5 días · La inteligencia emocional es una habilidad invaluable en la vida cotidiana. Nos ayuda a reconocer, comprender y manejar nuestras propias emociones, así como también las emociones de los demás. Al desarrollar la inteligencia emocional, podemos mejorar nuestras relaciones interpersonales, tomar decisiones más acertadas y enfrentar los desafíos con mayor confianza y resiliencia.
Hace 1 día · La inteligencia emocional y su impacto en la toma de decisiones empieza a ser considerada como un elemento clave en reclutamiento. Especialmente en los puestos de liderazgo y responsabilidad, este ...
Hace 1 día · La inteligencia emocional contribuye a desarrollar la resiliencia dentro de un equipo al fomentar una perspectiva positiva y ayudar a las personas a lidiar con el estrés. Como líder adaptativo, puedes usar tu inteligencia emocional para inculcar resiliencia, alentando a tu equipo a ver los desafíos como oportunidades de crecimiento.
Hace 4 días · Estrategia. La inteligencia emocional se define como la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como de reconocer, comprender e influir en las emociones de los demás. Es fundamental para las interacciones personales, ya que implica habilidades como la autoconciencia, la autorregulación, la ...
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