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¿Qué distancias se hacen en un Ironman? Las distancias del Ironman completo provienen de las que se hacían originalmente en cada una de las pruebas de Hawái que se unieron para el reto. Son la variante más exigente entre las distancias del Triatlón, con un total de 226,31 km entre las tres disciplinas: Natación.
El triatlón Ironman es una serie de carreras organizadas por World Triathlon Corporation. Los participantes tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km de natación en mar abierto, 180 km de ciclismo (ascensos y descensos) y 42,2 km de carrera a pie ( maratón, como tal). La carrera tiene un tiempo límite de 17 horas.
Distancia. Natación. 3.86 km (2.4 millas) Ciclismo. 180 km (112 millas) Carrera a pie. 42.2 km (26.2 millas) Como se puede apreciar, el Triatlón Ironman es una prueba de resistencia exigente que desafía a los atletas a nadar largas distancias, recorrer largas rutas en bicicleta y correr una maratón.
19 de jul. de 2022 · Por término medio, nadarás 750 metros, montarás en bicicleta 20 kilómetros y correrás 5 kilómetros. Dependiendo de tu estado de forma, de las condiciones del recorrido y del tiempo que haga el día...
16 de ene. de 2024 · Las distancias Ironman representan un desafío tanto mental como físico. Durante la competencia, los atletas con frecuencia enfrentan momentos de duda y fatiga extrema. La habilidad de superar estos desafíos mentales es una parte crucial del éxito en el Ironman.
Tendrá que cubrir nada menos que 226 km para completar un Ironman!" Las siguientes son las distancias que tendrá que cubrir. Aquí tiene las distancias exactas que debe recorrer para cada prueba de la disciplina encadenada: 3,8 km de natación; 180 km de bicicleta; <42,195 km de carrera.
¿Qué distancias son un IRONMAN? Cuando hablamos de IRONMAN lo hacemos de una modalidad de triatlón compuesta por 3.800 metros de natación, 180 kilómetros de ciclismo y 42 kilómetros de carrera a pie. Además, existe otra modalidad conocida como IRONMAN 70.3 (también llamada half IRONMAN o medio IRONMAN).
