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  1. Hace 14 horas · Curl de isquiotibiales de pie. Este ejercicio se centra en los músculos isquiotibiales, los cuales son importantes para la estabilidad de las rodillas y la cadera. Para realizarlo, párate con los pies separados a la altura de los hombros y coloca las manos en las caderas para mantener el equilibrio.

  2. Hace 14 horas · València 21 MAY. 2024 4:00. José Luis Gayà se teme lo peor. Su última lesión contra el Girona pinta «mal». El capitán del Valencia ha recaído de la rotura muscular que le mantuvo dos ...

  3. Hace 14 horas · Al no cumplirse las condiciones para que el Nottingham Forest se hiciera con los servicios del argentino, el futbolista volverá a la capital andaluza en junio.

  4. Hace 14 horas · El Maccabi de Tel Aviv se queda a las puertas de la Final Four de la Euroliga en un reñido cuarto partido contra el Panathinaikos. La serie empatada lleva a un decisivo quinto partido.

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    isquiotibiales wikipedia