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La lechuga romana, lechuga romanita, cos, italiana, orejona o escarola (a menudo denominada simplemente Romana o Cos) (de nombre científico Lactuca sativa L. var. longifolia) es una variedad de lechuga que crece con una larga cabeza y que posee una hojas robustas, alargadas y con un robusto nervio central. Al contrario que otras ...
19 de oct. de 2022 · Descubre por qué la lechuga romana es la más consumida de España, cómo conservarla y en qué platos puedes usarla. Aprende a preparar una ensalada de lechuga romana con apio, manzana, nueces y uvas pasas.
31 de dic. de 2015 · La lechuga romana es una hortaliza rica en vitaminas, minerales y agua, que se puede consumir en ensaladas, guarniciones o cocinada. Descubre sus propiedades nutritivas, sus usos culinarios y algunas recetas recomendadas.
9 de jun. de 2023 · La lechuga romana es una variedad de lechuga con hojas alargadas y crujientes, que se caracteriza por su sabor suave y su alta fibra. Descubre cómo la lechuga romana puede beneficiar tu salud, sus propiedades nutritivas y los diferentes tipos que existen en el mercado.
La lechuga romana es una de las hortalizas de más rápido crecimiento en términos de popularidad y que tiene el potencial de proporcionar importantes antioxidantes y amplios beneficios para la salud en la dieta de las personas.
Aprende a germinar, sembrar, regar, abonar y cosechar la lechuga romana, una hortaliza nutritiva y versátil. Descubre sus propiedades, beneficios, plagas, enfermedades y consejos para un cultivo exitoso.
La lechuga romana es una variedad de lechuga con hojas alargadas y crujientes, forma ovalada y sabor intenso. Se cultiva en regiones frías y frescas, y se puede sembrar en diferentes formas. Aprende cómo sembrarla, cuidarla y protegerla de plagas y enfermedades.
