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1. muysalud.com › salud › pipas-girasolPipas de girasol: beneficios y contraindicaciones - Muy Salud

   muysalud.com › salud › pipas-girasol

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   Las pipas de girasol son alimentos de alta calidad que aportan ácidos grasos, proteínas y minerales. Descubre cómo consumirlas con moderación y qué precauciones debes tener en cuenta. Conoce los posibles efectos de su aporte proteico, su aporte de magnesio y su aporte de hierro.

2. www.foodspring.es › magazine › pipas-de-girasolPipas de girasol: propiedades y beneficios - foodspring Magazine

   www.foodspring.es › magazine › pipas-de-girasol

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   Descubre las ventajas de las pipas de girasol, unas semillas ricas en proteínas, fitoesteroles, vitaminas y grasas saludables. Aprende cómo consumirlas y qué beneficios aportan a tu salud y bienestar.

3. www.bonviveur.es › gastroteca › pipas-de-girasolPipas de girasol: que son, beneficios y usos en cocina - Bon...

   www.bonviveur.es › gastroteca › pipas-de-girasol

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   Descubre todo sobre las pipas de girasol, los frutos secos ricos en proteína, vitaminas y minerales. Aprende su origen, cómo conservarlas y cómo usarlas en la cocina con estas recetas deliciosas.

4. www.myprotein.es › thezone › nutricionPipas de girasol | Valor nutricional y beneficios | MYPROTEIN™

   www.myprotein.es › thezone › nutricion

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   Las pipas de girasol son semillas ricas en proteínas, grasas poliinsaturadas, fibra y minerales que pueden ayudar a la salud del corazón, el sistema inmune y el metabolismo. Descubre cómo comerlas, sus posibles riesgos y sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

5. psicologiaymente.com › nutricion › beneficios-propiedades-pipas-girasol11 beneficios y propiedades de las pipas de girasol - Psicología...

   psicologiaymente.com › nutricion › beneficios-propiedades-pipas-girasol

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   19 de jul. de 2017 · Las pipas de girasol son alimentos ricos en proteínas, vitaminas, minerales y grasas saludables que pueden mejorar el estado de ánimo, la fertilidad, el peso, el cabello, la salud del cabello y la piel. Descubre cómo consumir estas semillas para aprovechar sus beneficios y evitar las infecciones por hongos.

6. Vídeos

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     6:07

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     Como Cultivar Girasoles - Sembrar Las Pipas || La Huertina De Toni

     9 mar 2017

     1.9M vistas

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     3:03

     youtube.com

     8 Propiedades Y Beneficios de las PIPAS DE GIRASOL 🌻✅ | QueApetito

     13 abr 2022

     17.5K vistas

   • 

     4:16

     youtube.com

     Consejos cultivo | GIRASOL PARA PIPAS || en20metros

     14 jun 2018

     6.6K vistas

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7. natursan.net › pipas-de-girasol-beneficios-y-propiedadesPipas de girasol: beneficios y propiedades - Natursan

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   Beneficios de las pipas de girasol. Propiedades cardiosaludables: las pipas de girasol son beneficiosas para prevenir no solo problemas cardiovasculares, sino problemas de carácter circulatorio. Buena para deportistas: dado que ayudan a reducir las lesiones más típicas del deporte y la práctica de ejercicio físico.

8. www.abc.es › bienestar › alimentacionPipas de girasol: los beneficios del snack que mejora el ánimo y...

   www.abc.es › bienestar › alimentacion

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   20 de sept. de 2021 · Las pipas de girasol son una excelente fuente de vitamina E. Contienen grasas 'buenas' Son ricas en fibra y potasio. Al aportar vitaminas del grupo B se considera que son revitalizantes y que...