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Descubre cómo la papa, un tubérculo rico en vitaminas, minerales y fibra, puede mejorar tu salud. Conoce sus propiedades para regular la presión arterial, favorecer la digestión, proteger la piel, el cerebro y el sistema inmune, y más.
3 de ene. de 2019 · La papa es un alimento nutritivo, antiinflamatorio, diurético y antioxidante que ayuda a prevenir el cáncer, la anemia y el estreñimiento. Además, su jugo ayuda a cuidar la piel, mejorar la circulación y evitar el envejecimiento.
10 de nov. de 2019 · Descubre todo sobre la papa o patata, un tubérculo originario de los Andes con más de 5000 variedades. Conoce sus características, nutrientes, usos, contraindicaciones y curiosidades en este artículo.
La papa es un tubérculo rico en fibras, almidón resistente, antioxidantes y minerales que ayuda a perder peso, cuidar los ojos, controlar la presión arterial y la diabetes, entre otros beneficios. Descubra cómo consumir la papa de diferentes formas y con recetas saludables.
30 de oct. de 2018 · Las patatas son un tubérculo rico en hidratos de carbono complejos, fibra, vitaminas y minerales que ayudan a regular el azúcar, el colesterol y el tránsito intestinal. Descubre su historia, su preparación más saludable y algunas recetas con la patata de protagonista.
Propiedades de la patata y beneficios de un alimento muy consumido cada día, también conocido como papa. Descubre sus virtudes más importantes y cómo cocinarlas.
Beneficios de la patata para la salud. Los beneficios de la patata son notables y muy variados. Alivia los problemas gastrointestinales. La patata hervida, asada o al vapor es eficaz en casos de gastritis, estados febriles y acetona.
