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Una mortal hacia atrás (o una voltereta hacia atrás) es un salto de gimnasia artística que, si está bien hecho, puede ser muy impresionante. Sin embargo, si se hace mal, puede ser de extremo peligro y causar heridas graves.
El salto mortal hacia atrás es un movimiento de gimnasia fantástico. Si quieres aprender a hacerlo, asegúrate de empezar con una persona que supervise tu práctica y una colchoneta para mantenerte a salvo durante las caídas.
Aprendeconsejos y trucos para mejorar tus habilidades de saltos. El entrenador Hongping Li te enseña la posición de espalda.
Realizar un mortal hacia atrás, también llamado voltereta o salto mortal hacia atrás, es una buena forma de presumir tu flexibilidad y agilidad, pero también es una habilidad avanzada. Durante un mortal hacia atrás, el cuerpo hace una rotación completa de 360 grados en el aire.
4 de abr. de 2022 · Fase de Salto en el mortal para atrás. Posteriormente impúlsate hacia arriba (no hacia atrás) salta lo más alto que puedas.
Otro tipo de voltereta es la voltereta atrás, también conocida como salto mortal hacia atrás. En este caso, la persona salta hacia atrás y realiza un giro completo en el aire antes de aterrizar.
El salto mortal hacia atrás es técnicamente un poco más fácil que el mortal adelante, pero a muchas personas les da miedo realizarlo, debido a que tienes que saltar hacia atrás. Te recomiendo que aprendas esta destreza bajo la supervisión de un profesional de gimnasia o alguien que enseño esta técnica antes.
