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Escuela de VINYASA yoga en gijón desde 2003. «Nuestra espiración es la de todo el universo. Nuestra inspiración es la de todo el universo. En cada instante actualizamos la gran obra ilimitada. Tener ese espíritu es hacer que desaparezca la desgracia y engendrar la felicidad absoluta»
El Yoga Integral nos ayuda a cuidarnos a nivel físico, emocional y mental, para ello en las clases se comparten herramientas como: – Asana, posturas corporales que estiran y fortalecen nuestro cuerpo. – Pranayama, respiración consciente que re-educa nuestra forma de respirar y aumenta nuestra fuerza vital.
21 de jun. de 2022 · La práctica del yoga incluye posturas (asanas), estiramientos, respiración (pranayama) y meditación, de ahí su enorme cantidad de beneficios físicos, mentales y espirituales: fortalece y...
Natalia Uceda. Nacida y establecida en Gijón. Empecé a practicar yoga de casualidad un verano hace más de diez años, algo cambió en mí. Ese cambio fue cobrando sentido formándome con el Instituto de Yoga Dinámico en la aclarativa guía de José Luis Cabezas y descubrí la necesidad de compartir este regalo que es el yoga.
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¿Qué es el Yoga?. Descubre sus beneficios - El yoga cultiva cuerpo, mente y alma.
Círculo de Yoga, Gijón, Asturias. 1,401 likes · 10 talking about this · 11 were here. Yoga dado por profesionales desde 1977 Centro de Salud Integral.
